S námi vás hubnutí bude bavit
Přes 100 ověřených nízkosacharidových receptů od dvou vědkyň. Stáhněte si kuchařku v PDF a začněte vařit hned dnes — na mobilu, tabletu i vytištěnou.
Okamžité stažení · Platba kartou · Bez registrace
Kompletní nízkosacharidová kuchařka
Od vědkyň, ne od influencerů
Recepty i teorii připravily RNDr. Lenka Žáková, Ph.D. a RNDr. Veronika Strnadová, Ph.D.
Okamžitě ke stažení
Po zaplacení si PDF stáhnete ihned a navíc vám přijde na e-mail.
Vyzkoušené recepty
Každý recept je odzkoušený a doplněný fotografií hotového jídla.
Kdekoliv a navždy
PDF si otevřete v mobilu, tabletu i počítači, nebo si ho vytisknete.
Kompletní nízkosacharidová kuchařka
- Přes 100 receptů s fotografiemi u každého jídla
- Snídaně, svačiny, hlavní chody, přílohy i dezerty
- Vědecky podložený úvod do nízkosacharidového stravování
- Seznam vhodných a nevhodných potravin
- Okamžitě ke stažení ve formátu PDF — pro mobil, tablet i tisk
Kompletní nízkosacharidová kuchařka
Co uvnitř najdete
Snídaně a svačiny
Hlavní chody a přílohy
Sladké dobroty a dezerty
Úvod do nízkosacharidového stravování
Seznam vhodných a nevhodných potravin
Praktické tipy do běžného dne
Dvě vědkyně, jedna vášeň pro dobré jídlo
Lenka i Veronika se ve své vědecké práci věnují výzkumu obezity a metabolismu. Nízkosacharidové stravování propojily s vášní pro vaření — a vznikla z toho kuchařka, která vás bude bavit.
RNDr. Lenka Žáková, Ph.D. · RNDr. Veronika Strnadová, Ph.D.
Co říkají čtenáři
“Konečně kuchařka, kde jsou recepty opravdu jednoduché a chutné. Za měsíc jsem zhubla 4 kila a vůbec jsem netrpěla.”
“Skvělé, že je všechno v PDF. Mám to v mobilu rovnou u sporáku a nemusím nic tisknout.”
“Sladké recepty jsou záchrana. Konečně si můžu dát dezert bez výčitek.”
Začněte vařit ještě dnes
Vyberte si kuchařku, zaplaťte kartou a PDF máte během pár vteřin.